美肌 コラーゲンマシンにスマホって持ち込めるの？
コラーゲンマシンに入るとき、「30分くらいあるし、スマホで動画見たいな」って思ったことありませんか？私も最初そう思っていたのですが、実はほとんどのサロンやクリニックではスマホ持ち込みNGなんです。ここでは、なぜダメなのか、どうしても持ち込み...
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美肌 肌が弱いけど髪を染めたい私が安心してカラーを楽しむために意識していることとおすすめの方法
肌が弱いけど髪を染めたい 「肌が弱いから髪を染めるのはちょっと不安…」そう思ったことはありませんか？ 私も敏感肌なので、最初にヘアカラーをしようとしたときはすごく心配でした。でも、きちんと調べて自分に合う方法を見つければ、肌トラブルを防ぎな...
美肌 目の下のたるみに効く体操やエクササイズで若々しい印象を取り戻す毎日できる簡単ケア方法
最近、鏡を見たときに「なんだか疲れて見えるかも…」と思うことはありませんか？私は20代ですが、スマホやパソコンを長時間使うことが多くて、気づいたら目の下に小さなたるみやクマが出てきてびっくりしました。実際に、目元の印象って顔全体の雰囲気を大...
美肌 笑ってもほうれい線ができない人の骨格や肌や筋肉の秘密と私が実践しているケア方法と年齢別の違いと美容医療のリアルな体験談
こんにちは。20代の私ですが、友達や先輩から「笑ってもほうれい線が全然ないね」と言われることがよくあります。自分では特別なことをしていないつもりでも、よく調べてみると理由がいくつかあると感じます。この記事では、笑ってもほうれい線ができない人...
美肌 化粧水だけで寝るのは本当に大丈夫なのか20代女性が実際に1か月試して分かったメリットとデメリットと安全に挑戦するための完全ガイド
20代女性が実際に行った化粧水だけを1ヶ月間使用するチャレンジの結果を記事にまとめてみました
美肌 ミニマリストの美容代を月千円台におさえるシンプルケアとコスメ選びの完全ガイド
美容代の節約術
美肌 脂性肌は乳液いらないって本当？むしろ使わないと損するかも 今さら聞けない保湿の真実
「私、脂性肌だから乳液はいらないかも」って思ってる方、多いんじゃないでしょうか？ 実は私もそう思っていた一人です。「乳液つけたらもっとテカる気がする…」って。でも、それが実は大きな誤解だったんです。 今回は脂性肌女子こそ知っておきたい乳液の...
美肌 ケミカルピーリングってなに？？肌を守るために知っておきたい大切なことまとめ
こんにちは。今回は「ケミカルピーリングはしないほうがいいの？」って迷っている人に向けて、私なりに調べてまとめてみました。ケミカルピーリングって聞くと、お肌がつるつるになってきれいになれるイメージがありますよね。でも実は、人によってはトラブル...
美肌 ニキビのない肌にする方法を本気で考える私のスキンケアと生活習慣の見直しガイド
「どうしたらニキビのないツルツル肌になれるんだろう？」って、私もずっと悩んできました。大人になってからも繰り返しできるニキビって本当に厄介ですよね。だからこそ、スキンケアや生活習慣を見直して、本気でニキビのない肌を目指す方法をまとめました。...
美肌 マッサージ器で印象年齢を若返らせる自宅ケアガイド 〜2025年版〜
最近「なんか目の下がたるんでるかも」「疲れて見える」って思うことありませんか。私は20代前半なんですが、リモートワークやスマホ時間が増えてから目元のむくみがめっちゃ気になるようになりました。 でもエステに頻繁に通うのは大変だしお金もかかる。...