髪を染めると気分も変わって、ちょっと自分に自信が持てたりしますよね。でも実際にヘアカラーをしてみると、顔に赤みが出たり、肌荒れしてしまったという経験を持つ方も少なくありません。特に私の周りでも「かわいくなりたい気持ちでカラーしたのに、肌が荒れて逆に気分が下がった」という声をよく聞きます。ここではヘアカラーと顔や肌荒れの関係について、気をつけるべきポイントやケア方法をわかりやすくまとめました。
ヘアカラーで顔や肌荒れが起きやすい理由
ヘアカラー剤には発色をよくしたり色持ちを良くするためにさまざまな成分が含まれています。その中には刺激になりやすいものもあり、敏感肌や乾燥肌の人は特に反応が出やすいです。生え際やおでこに赤みやかゆみが出たり、場合によっては湿疹のような症状になることもあります。おしゃれを楽しむためのカラーなのに、肌トラブルで悩むのは本当に避けたいですよね。
肌荒れが出やすい人の特徴
敏感肌やアレルギー体質の方はもちろん、普段からスキンケアでヒリつきを感じやすい人も注意が必要です。乾燥しやすい肌の人はバリア機能が弱くなっているため、ちょっとした刺激でもトラブルが起きやすくなります。私自身も乾燥肌なので、冬場のカラーはいつもより慎重になっています。
ヘアカラー前にできる予防ケア
ヘアカラーをする前にはパッチテストをして、自分の肌が反応しないか確認することがとても大事です。さらに生え際や耳まわりにワセリンを塗ってバリアを作ることで、カラー剤が直接肌に触れるのを防げます。ちょっとした工夫で肌荒れのリスクを減らせるので、特にセルフカラーをする人にはおすすめの方法です。
カラー中に気をつけたいこと
美容室でもセルフでも共通して大事なのは、カラー剤をなるべく肌に触れさせないことです。耳や首にカラーがつくとヒリつきや赤みの原因になるので、タオルや保護クリームをうまく使いましょう。セルフカラーなら手袋は必須で、手や指に直接つかないように気をつけることもポイントです。
ヘアカラー後のアフターケア
もしカラー後に顔や肌荒れが出てしまったら、まずはしっかり洗い流してカラー剤を肌に残さないことが大切です。その後は低刺激の化粧水やクリームでしっかり保湿をして、肌を落ち着かせましょう。赤みやかゆみがひどい場合は、自己判断で我慢せず皮膚科に相談するのがおすすめです。放置すると悪化してしまうこともあるので、早めのケアが安心です。
肌に優しいヘアカラーの選び方
最近はオーガニックカラーや低刺激タイプのカラー剤も多くなっています。顔や肌荒れを防ぎたい人は、成分をチェックしてなるべく刺激が少ないものを選ぶのがポイントです。私も美容室でお願いするときは「低刺激のものをお願いします」と伝えるようにしています。自分の肌に合ったカラーを選ぶことで、おしゃれと安心の両方を手に入れられます。
まとめ
ヘアカラーは気分を変えてくれる素敵な方法ですが、顔や肌荒れのリスクもあります。自分の肌の状態を理解して、事前の予防やアフターケアをしっかり行うことが大切です。ちょっとした工夫で安心してヘアカラーを楽しめるので、肌を守りながら自分らしいスタイルを楽しんでいきましょう。
