こんにちは！アトピー持ちで肌が敏感な方でも、おしゃれは諦めたくないそこのあなた！！ 敏感肌でも安心してカラーを楽しめる方法を紹介
この記事では、私と同じように敏感肌で悩んでいる方に向けて、ヘアカラーを安全に楽しむためのコツやおすすめのケア方法をお伝えします！
まずは基本！アトピーや敏感肌のヘアカラー選びで気をつけたいこと
ヘアカラー剤には刺激の強い成分が含まれていることが多いので、敏感肌の方は要注意です。特にジアミン系染料や過酸化水素、アルカリ剤などは、頭皮を刺激する原因になりやすいです。
だからこそ、これらの成分が入っていないカラー剤を選ぶのが大事！さらに、初めて使う製品はパッチテストを必ず行いましょう。これだけでも、かなり安心感が違いますよ！
低刺激なカラー剤の選び方
敏感肌向けのヘアカラー剤を選ぶときに気をつけているポイントをシェアしますね。
- ノンジアミンのカラー剤 ジアミンを含まないカラー剤は、刺激が少なくて頭皮に優しいです。
- 植物由来成分が入ったもの 天然由来の成分が配合されている製品は、優しい印象で使いやすいです。
- 低刺激処方のもの アルカリ剤や過酸化水素が少ない、または含まれていないものを選ぶようにしています。
これらのポイントを意識するだけで、頭皮トラブルがぐっと減りますよ！
おすすめ！ノンジアミンカラーとカラートリートメント
特に私が気に入っているのは、ノンジアミンカラーとカラートリートメントです。
たとえば、「利尻ヘアカラートリートメント」は私の中で定番アイテム。頭皮に優しい成分が配合されていて、白髪もしっかりカバーしてくれるんです。それに保湿成分も入っているから、染めるたびに髪がサラサラに！
カラートリートメントは、徐々に色が入るので、自分のペースで白髪や色味をカバーしたい人にはぴったり。忙しい日でもお風呂で簡単に使えるのが嬉しいポイントです！
サロンで安心してカラーリングするためのコツ
セルフカラーが不安なときは、サロンでの施術もおすすめ。でも、美容院でカラーをお願いするときには、必ず自分の肌の状態を伝えるようにしています。
こんな感じで相談するとスムーズですよ！
- 「敏感肌なので、低刺激のカラー剤を使ってもらえますか？」
- 「ノンジアミンカラーはありますか？」
- 「できれば頭皮に薬剤が直接つかない方法で染めてもらえますか？」
事前に相談するだけで、安心感が全然違いますし、敏感肌向けの施術をしてくれる美容師さんにお願いすると仕上がりもキレイになります！
ヘアカラー後のケアで頭皮と髪を守ろう！
カラーリング後は頭皮も髪も敏感になっているので、ケアがめちゃくちゃ大事です！私が普段気をつけているのはこの3つ。
- 低刺激シャンプーを使う 洗浄力が強すぎるものはNG。優しく洗いながら頭皮をいたわります。
- トリートメントでしっかり保湿 カラーリング後の髪は乾燥しやすいので、保湿効果の高いトリートメントでケアしています。
- 紫外線対策を忘れない 日中は帽子やUVスプレーで髪を守ると、色持ちが良くなります！
これを続けるだけで、髪のツヤ感もアップしますし、頭皮トラブルもほとんどなくなりました。
まとめ 敏感肌でもおしゃれな髪色を楽しもう！
敏感肌やアトピーの方でも、ちょっとした工夫をするだけで、安心してヘアカラーを楽しむことができます。ノンジアミンカラーやカラートリートメントを活用したり、サロンで相談したりして、自分に合った方法を見つけてみてください。
私も最初は不安だったけど、いろいろ試してみて今ではカラーリングを楽しめるようになりました！ぜひ参考にして、おしゃれな髪色を手に入れてくださいね。
