こんにちは！美白スキンケアに本気で取り組みたい20代女子の皆さん♡
「シミやくすみが気になるけど、どんなアイテムを組み合わせたらいいの？」そんな疑問を持っていませんか？
今回は、20代女子におすすめの美白スキンケアの組み合わせをたっぷりご紹介しちゃいます！
まずは基本！美白スキンケアのルール
美白ケアで大切なのは「メラニンの生成を抑える」「保湿してバリア機能をUP」の2つ！
- メラニンの生成を抑える成分（ビタミンC、トラネキサム酸、カモミラETなど）
- 肌のターンオーバーを促す成分（ナイアシンアミド、レチノール）
- しっかり保湿できる成分（セラミド、ヒアルロン酸）
これらを上手に組み合わせることで、ワントーン明るい肌に近づけますよ♪
おすすめの組み合わせ♡
ナイアシンアミド × ビタミンC
シミやくすみが気になるなら、ナイアシンアミドとビタミンCの組み合わせが最強！
- ナイアシンアミド → 肌のバリア機能UP＆メラニン抑制
- ビタミンC → 抗酸化作用でシミ予防
【使い方】化粧水（ナイアシンアミド配合） → ビタミンC美容液 → クリーム
ハイドロキノン × セラミド
「すでにシミが気になり始めてる…！」って方にはハイドロキノンが◎
ただし刺激が強いので、セラミド配合のクリームでしっかり保湿しましょう！
※ハイドロキノンは必ずパッチテストをしてから使用してね！
トラネキサム酸 × ビタミンC
「日焼けしちゃったかも…」ってときは、トラネキサム酸とビタミンCのダブル使いでケア！
- トラネキサム酸 → メラニンの生成をブロック
- ビタミンC → 紫外線ダメージを軽減
日焼け後のレスキューケアとして取り入れるのも◎
スキンケアの順番も大切！
せっかくのスキンケア、効果を最大限に引き出すために正しい順番で使いましょう！
- 洗顔（しっかり汚れを落とす）
- 化粧水（肌を整えて美容液の浸透を助ける）
- 美容液（ビタミンCやナイアシンアミドなどの有効成分）
- 乳液（肌にフタをする）
- クリーム（しっかり保湿＆バリア機能UP）
朝は日焼け止めをプラスするのも忘れずに！
プチプラでできる美白スキンケア
「美白ケアってお金がかかりそう…」と思ってる人に朗報！
実はプチプラでもしっかり美白ケアができるんです♡
- 【化粧水】白潤プレミアム
- 【美容液】メラノCCプレミアム
- 【クリーム】なめらか本舗 薬用美白クリーム
プチプラでもしっかり選べば、美白ケアはばっちりです！
まとめ♡
美白スキンケアの組み合わせをマスターすれば、透明感のある肌を手に入れることができます♡
最初はどれが自分に合うかわからないかもしれないけど、トライ＆エラーでぴったりのケアを見つけてね！
スキンケアは毎日の積み重ねが大事。自分に合った美白アイテムを選んで、楽しくケアしていきましょう♪