こんにちは！美容が大好きな20代女子です。最近、SNSや美容サロンで話題の「コラーゲンマシン」って知っていますか？この記事では、「コラーゲンマシン 効果的な入り方」をわかりやすくシェアします！お肌ケアとリラックスを同時に叶えたい方はぜひ参考にしてくださいね♡
まずは準備！コラーゲンマシン前に肌を整えるのが重要
メイクは必ずオフ！
コラーゲンマシンに入る前の準備はとっても大切です！メイクや日焼け止め、普段のスキンケアが残ったままだと、光が肌にしっかり届かないんです。入る前は必ずクレンジングをしてメイクをしっかり落としてくださいね！肌をしっかり清潔にしておくことで、光がしっかり吸収されてコラーゲン生成がスムーズになるみたいです。
乾燥が気になる人は化粧水だけ
乾燥肌さんは化粧水を軽くつけてからコラーゲンマシンに入るのが◎！ でも、クリームやオイル系はNG！これが肌に膜を作っちゃって光の効果を弱めちゃうらしいんです。
光を無駄にしない！理想の姿勢で効果を最大化
仰向けでリラックス
基本的な入り方は仰向け！全身に光がしっかり当たるように寝転がります。脚を少し開いて腕はリラックスさせるのがポイント。特にお腹や太ももなど普段ケアが行き届かない部分にも光が当たるので、全身ツヤ肌を目指せます！
フェイスライン重視ならうつ伏せもアリ
顔や首のケアを重視したい人には、うつ伏せで顔をアクリル板に乗せるスタイルがおすすめです。アゴを少し前に出すと、首元までしっかり光が届くので首のシワ予防にも良いらしいです。
効果を感じるための施術時間と頻度
最初は週2〜3回が理想！
コラーゲンマシンは最初の数回がめちゃくちゃ重要！！ 初めの1ヶ月は週2〜3回ペースで入ると、肌に効果的です。2週間目くらいを目安に効果を発揮するらしいです！
その後は週1回でキープ
1ヶ月集中した後は、週1回のメンテナンスがおすすめです。これで効果をしっかりキープできるし、長く続けやすいです。忙しい時期でも週1なら無理なく通えますよね。
施術後も大事！アフターケアでさらに効果アップ
保湿命！
施術後の肌はちょっと乾燥しやすくなっていることがあります。保湿ケアはとっても重要です！お気に入りの保湿クリームをたっぷり塗ると、お肌がぷるぷるに！このひと手間で翌朝の肌の状態が全然違うんです。
日焼けには注意！
施術後の肌は敏感なので、日焼けには要注意！特に夏は日焼け止めを忘れずに塗るか、日傘を持ち歩くのがベスト！紫外線対策をしっかりすれば、せっかくの美肌効果をキープできます。
リラクゼーション効果も楽しんで！
コラーゲンマシンのいいところは、美肌効果だけじゃなくてリラックス効果もあること！ストレスが溜まった日や疲れた時に入ると、心までリフレッシュ効果が！肌も心もケアできるなんて最高ですよね♡
まとめ
コラーゲンマシンは正しい入り方を実践するだけで、効果がぐんとアップします。事前準備や施術中の姿勢、施術後のケアを意識して、美肌とリラクゼーションを同時に手に入れちゃいましょう！みなさんもこの記事を参考に、理想のツヤ肌を目指してみてくださいね♡
